考前三天衝刺複習指南
距離考試只剩 72 小時？這三天的時間用法決定你是穩過還是差一點。本文提供分時段行動清單與心理準備建議。
倒數第 3 天（T-72h）#
白天：模擬測驗 2-3 次
- 用本站模擬丙檢 80 題 100 分鐘
- 嚴格計時，模擬真實考場
- 每次模考後立刻檢討錯題，不要累積
晚上：錯題本清空
- 開啟錯題本 → 今日到期
- 一次練完到期題
- 若還有未到期但不熟的題，手動切換「只練全部錯題」模式
睡眠：正常時間
今晚開始就不要熬夜。7-8 小時睡眠是鞏固記憶的關鍵。
倒數第 2 天（T-48h）#
白天：薄弱章節深挖
用章節熱度圖找出你掌握度 < 60% 的章節：
- 點進薄弱章節 → 自動進入該章節練習
- 逐題答，不求快
- 特別注意觀念性題目（非記憶題）
下午：複選題特訓（乙級必做）
複選題是乙級失分大戶，今天特別練：
- 用「線上複習」開啟該職類
- 遇到複選題特別慢慢讀
- 每個選項當獨立是非題判斷
- 全對才算過
晚上：整本快速瀏覽
- 用整本瀏覽頁面快速滑過全部題目
- 每題只看 3-5 秒，看答案
- 把這當「記憶地毯」，不求理解只要有印象
準備考試物品
- 准考證印 2 份
- 身分證正本
- 2B 鉛筆 2 支以上、橡皮擦
- 無電子手錶
- 計算機（如該職類允許）
- 水、口罩、衛生紙
倒數第 1 天（T-24h）#
上午：最後一次模擬測驗
- 只做 1 次，時間足了就過
- 不要硬逼自己達到 80 分，穩住 70 分就好
- 若成績不理想，不要驚慌；大多時候考試會比模擬高分
下午：錯題本最後清理
- 每題都再過一次
- 不熟的題抄到紙上帶進考場前再看 10 分鐘
晚上：不看書
這點重要——晚上最好完全不看書。
- 好好吃晚餐
- 和家人聊天、看輕鬆的電視
- 至少 22:00 前上床，確保 8 小時睡眠
為什麼晚上不看書？
- 大腦需要 Rem 睡眠來整理當天學到的東西
- 晚上塞進去的新內容會壓縮其他記憶的整理時間
- 焦慮讀書降低考試當天表現
考試當天#
早上
- 提早 1 小時起床
- 吃營養早餐（蛋白質 + 碳水，不要油膩）
- 出門前喝水別太多（免得考試想上廁所）
- 帶備齊的物品（前一晚已準備好）
到考場
- 至少提早 30 分鐘抵達
- 找到考場、上廁所、喝水
- 最後 10 分鐘：拿前一晚整理的錯題小抄再看一遍
- 考試前 5 分鐘：深呼吸，不要再看任何書
答題策略
時間分配
100 分鐘 / 80 題 = 每題 1 分 15 秒。
- 第 1 輪（60 分鐘）：只做有把握的題，不確定的先跳過，劃記號
- 第 2 輪（20 分鐘）：回頭攻「跳過的題」
- 第 3 輪（10 分鐘）：檢查劃卡與拿不定主意的題
- 剩 10 分鐘：交卷前不改答案（直覺通常是對的）
排除法
不知道答案時：
- 先排除明顯錯誤的選項
- 剩下選項中找關鍵字（單位、數值、法規）
- 實在不會就猜（不倒扣）
複選題（乙級）
- 每個選項分開判斷
- 對就勾，錯就不勾
- 不要只因「怕錯」而不勾正確選項
心理準備#
模擬考成績差怎麼辦？
不要驚慌。以下現象非常常見：
- 模擬考 55-60 分、實際 70-75 分（考場壓力反而專注）
- 模擬考 80 分、實際 75 分（正常浮動）
重要規則：只看趨勢，不看單次
連續 3 次模擬考都超過 65 分，你實際大概率過。單次低分不代表什麼。
考場緊張
技能檢定不是大學指考，不需要如臨大敵。以下方式降低緊張：
- 深呼吸 5 次（吸 4 秒、吐 4 秒）
- 想像你在家練習時的狀態
- 第一題不會就跳過，別卡在開頭影響節奏
失敗焦慮
最壞情況：沒過 → 下梯次重考。僅此而已。
- 報名費不會退，但損失有限
- 你的學科成績 3 年內有效，可先考術科
- 沒有人會記得你第一次沒過
常見誤區#
❌ 考前一晚熬夜猛刷
熬夜讀進的內容大概 20% 能留到隔天，但專注力下降 40%。淨結果是分數更低。
❌ 考試當天早餐吃太飽
血糖上升導致考場想睡。早餐吃 7 分飽，帶個小零食當備用。
❌ 第一題卡住就慌
**跳過！**第一題難不代表其他題都難，很可能只是開場暖身題。繼續往後做，回頭再處理。
❌ 檢查時反覆改答案
統計上，直覺的第一個答案對的機率比反覆改高。除非你百分百確認改錯了，否則保持原答案。
最後#
三天不夠讓你學新東西，但夠讓你把會的穩下來。別被焦慮支配——
- 模擬維持 > 70 分
- 錯題本 > 80% 畢業
- 晚上睡飽
這三條滿足，你就會過。
考完回來更新進度儀表板記錄成績吧。祝你一次就上！